もうすぐ3ヶ月
治療に専念して
もうすぐで3ヶ月が経とうとしています。
最近調子が良くなってきたので、
少しアクションを起こしてみましたが
うーん···
まだまだ時間がかかるのか、
敗北感と疲労感をもらって帰ってきました。(笑)
お医者様に教えて頂いたことですが、
人間の中には
"無意識"という人間と
"意識"という人間が
存在するようで、今の私の気持ち(意識)がいくら、やってみたい!自分ならもう大丈夫!と思っていても、
手足がガクガクと震えているのであれば、
それは恐怖という感情を脳が無意識に身体に伝えたものなので、
その無意識の気持ちを優先するべきだと教わりました。
だから焦らずゆっくりと、
治った!と思っても意外とまだ
充電が必要な時もあるから。
まずは自分の気持ちをしっかりと
受け止めて、
頑張ろうとしている自分に
拍手を送ってみよう。
最大の敵は自分であり、
最大の味方も自分だと思います。